一场(🐭)车祸给秀(🛣)芳（许(♋)娣(🔑) 饰(🍳)）(🎷)和秀丽（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的(🌰)打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚(🌷)曦 饰）是一位(🏨)青(🛰)年舞蹈老师，在车祸(🐮)中受到重伤、失去(🏾)了双腿；(🧔)妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但大女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视(🏃)舞蹈(🔊)为生命的安心难(🧀)以承(🧜)受这巨大打击(🧘)，心灰(🚒)意冷(🌖)、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、(🀄)想要逃离婚姻，肥胖大半(🐍)生(🌲)的(👞)秀芳决心通过完成从(🥅)未坚持过的减肥来激发女儿(😫)生活(⤵)的信(❤)心；若华为了帮助母亲(🏒)走出伤痛、(🕊)带她(❎)住(💌)进大学宿(🐺)舍(😮)，但(🔋)心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备(🌴)受折(🧕)磨。安心在秀芳坚定地(🐫)陪伴下，勇(🕒)敢走出(📪)了婚姻，又(🥂)在舞伴和恋人林天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历(♊)经艰难重(🖌)新站上了舞台；若华(🗒)在和秀丽的(🤴)对抗中，一度(🎭)走向偏执，最(📕)终母女二(💗)人还是解开(🧠)心结(📜)，重新面(🐚)对生活。