一场(🥖)车祸给秀芳(🚬)（许(🗻)娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰(➕)）(🤲)姐妹俩的家庭带来毁灭性(🔚)的打击——姐姐秀芳的独女(🍱)安(🤽)心（钟(🐷)楚曦 饰）是一位青年舞蹈老师，在车祸中受到重(🥔)伤、失去了双(⛏)腿；(🏊)妹妹秀丽的小儿(🌫)子不幸(🍁)殒命但(😹)大女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞(🍖)蹈为生命的(🙄)安心难(🎴)以承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉(🛠)，丈夫秦峰也逐渐退(🍈)缩、想要逃离(💭)婚姻(🛷)，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚持过(📊)的(🙇)减肥(⛹)来激发女儿(🌂)生活(⛓)的信心；若华为了帮(🍈)助母亲走出伤痛、带她住(🐻)进大学宿舍，但心伤难愈(🦑)的秀丽克(😗)制不住自己的控(😦)制(🤱)欲，热恋中的若华(♋)因为母亲的过度(🌬)施压备受折磨。安心(🍒)在秀(🚧)芳坚定(🅱)地陪(🛡)伴(🏟)下，勇敢走(✨)出了婚姻，又在舞伴和恋人林(😅)天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历经艰难重新站上了舞台；若华在(🚇)和秀丽(🏡)的对抗中，一(🐀)度走向偏执，最(🦅)终母女二(🏚)人还是解开心结，重(⏪)新(🤣)面对生(🔆)活。