一场车祸给秀(🆒)芳（许娣 饰）和秀丽（陈小(🐸)艺 饰）(🎴)姐妹俩的家庭带来毁灭性的打击(🛬)——姐姐(🎹)秀芳的独女安心（钟楚曦(🆗) 饰）是一(🛰)位青年舞(🌸)蹈(🧤)老师，在车祸中受(📢)到重伤、(🏪)失去了双腿(🍣)；妹妹秀丽(⏰)的小儿子(🥈)不幸殒命但大女(♉)儿(🧝)若华(🏚)（杨超(🏒)越 饰）逃过一劫。视舞蹈为(🏯)生命的(🔀)安心(🎍)难以(🤤)承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈(⏺)夫(😰)秦峰也逐渐退缩(⛰)、想要逃离婚姻，肥胖(🗑)大半生的秀芳决心通过完(🍃)成从未坚持过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了(🌶)帮助母亲走出伤(🉑)痛、带(🕑)她住(🤛)进大(🍤)学宿舍，但心伤难愈的秀(🧢)丽克制不住自己的控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备(🎇)受折(🗼)磨。安(🥅)心在秀芳坚定地陪伴(📩)下，勇敢(🔱)走出了婚姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯(🥨)雯(🤞)元(🙊) 饰）的陪伴(👿)下，历(🌟)经艰难重新(💥)站上(🏹)了(💍)舞台；若华在和秀丽(🏇)的对抗中，一(🈳)度走向偏执，最终母女二人还是解开心结，重新面对(🚧)生活。