一场(🥥)车祸给秀芳（许娣(🎹) 饰）和秀丽（陈小艺 饰）(🍋)姐妹俩的家庭带来毁(🏏)灭性的打击——姐姐秀芳(📋)的独女安心（钟(👤)楚曦 饰）是一位青年舞(🐳)蹈老师，在车祸中(🛰)受到重伤、失去了双腿；妹妹秀(🧟)丽的(✈)小儿子不幸殒命但大女儿若华（(🔊)杨超越(💹) 饰）逃过一(🍲)劫。视舞蹈为(🌱)生命(🎄)的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰(♋)也逐渐退缩、想(🎟)要逃离婚姻，肥胖大(🍈)半生的秀芳决心通过(🌶)完(🛴)成从(🔀)未坚(🗄)持过(🐜)的减肥来激(💍)发女儿生活的信心；若华为了帮助母亲走(🏵)出伤痛、带她(😝)住(🛐)进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽(🎈)克制不(🛶)住自己的控制欲，热恋(🌃)中的(🆘)若华(🤴)因(🆘)为母亲的过度施(🚯)压备受折(🏕)磨。安(🖥)心在(🐫)秀芳坚定地陪伴下，勇敢(😷)走出了婚(🏯)姻，又在舞伴和恋人林(🤥)天(⚡)宇（侯雯元(🍾) 饰）的(🐒)陪伴下，历经艰难重新站上(🖖)了舞台；(🔶)若华(⬅)在和秀丽的对抗中，一度走向偏执，最终母女(⛱)二人(🔴)还是解(🗝)开心(🕝)结，重新面对生活。