一场(🍘)车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）姐(🍨)妹俩的家庭带(🐏)来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独女安心（(❔)钟楚曦 饰）是一(😎)位青年舞蹈老师，在车祸中受到重伤、失去了双(⛩)腿；妹妹秀丽的小儿子(👶)不(🏪)幸殒命(🌮)但大女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视(🆒)舞蹈为(🤾)生命的安心难以承受(♟)这巨(🎲)大打击，心灰意冷(🌬)、日益消沉，丈(🗽)夫秦(🌗)峰也(👍)逐渐退缩、想要逃(🎚)离婚(🔓)姻，肥胖大半生的秀芳(🐟)决心通过完成从未坚持(🗡)过的减(🔞)肥来激发女儿生活(🎠)的信心；(🍕)若(🤐)华为了帮助母亲走出(💃)伤痛、带她(📽)住进大(💠)学宿舍，但(👥)心伤难愈的秀丽(🐬)克(🕗)制不(🖕)住自己的控制欲，热恋中(🙇)的若华因为母亲的过度施压备受折(🧗)磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇(💝)敢走出了婚姻，又在舞伴(🚐)和(🛴)恋人林天宇（侯(🏞)雯元 饰(💞)）的陪伴下，历经艰难重新(🥥)站上了(💤)舞台；若华(📉)在和秀丽的对(🕡)抗中，一度走(📄)向偏执(🌌)，最(🛢)终母女二(👾)人还是解开心结，重新面(🥨)对生活。