故(📚)事最早始于住(😱)在风和(😓)海(🤨)的半神(✂)毛伊（道恩·强森暂(🔂)无内(😓)容Dwayne暂(🎯)无内容Johnson暂(🎿)无内容配音），他偷走(🍢)了女神的特菲堤(📓)之心，导致岩浆魔鬼厄卡陷入疯狂(🧘)的状(🍺)态(🧙)，南太平洋各小岛也面临着(📓)毁灭的威胁(🎳)。一千多(👋)年后，某座小岛上(🧑)的酋长(🚋)女儿莫阿娜（奥丽依·卡拉瓦霍暂无内容Auli'i暂无内容Cravalho暂无(🔶)内(💙)容配音(🥡)）(🏴)在父母的呵护下渐渐长大(🎆)，童年时她曾(✍)偶然捡到特菲堤之心，亦曾受到大海的召(🗺)唤，然(🚜)而父亲却严厉禁止莫阿娜出海(🗡)，即使小岛正遭受着死亡(🏊)的威胁。从奶奶那(🏿)里，莫阿娜知(🧚)晓(🅾)了(🔅)他们这一族人的历史(⬛)，于是为了拯救小岛，她依然出海去寻找被困在某(🐃)地(💥)的毛伊(😫)，好让他归还特菲堤(🛸)之心。历经千辛(🌘)万(🛎)苦，莫阿娜终于见到了这个传说(💺)中的高傲自大的半神。而毛伊则担(👪)心特菲(🛑)堤之(🍔)心带来霉运拒绝前(🏉)往。