余小鱼(🗓)（胡冰卿 饰(🐔)）因家境贫寒，机(🕙)缘巧合之下加(😬)入跳水俱乐部，在跳(📶)水(👢)俱乐部(🍳)遇到(🦐)了(👊)一批怀揣跳水梦的年(🐳)轻(🤼)人，余小鱼从此开启了人(💿)生的新(⛸)篇章(🎎)。在跳水俱乐(😐)部，余(⛳)小鱼和她的(🧘)伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每(🐲)个人还需要面对友情(⛏)与爱情、名利与牺牲(🏒)、个人与团队抉(🚠)择与考验，然而他们凭借一腔热(💈)血和对(👕)梦想的不懈追求(🛌)，克服种种内心与外界的冲击，最终一(😆)同站上跳水台，完成(📵)了腾空一跃的美好瞬间(🏟)，实现了个人价值的(🆗)青春故事，展现了(🎉)热血、竞技的体育(😛)风貌。