余小鱼（胡冰卿 饰）(🌙)因家(🥪)境贫寒(🌔)，机缘巧合之(🕢)下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐(👺)部遇到了一批怀(🌭)揣(😴)跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐(🔬)部，余小鱼(📚)和她的(⛓)伙伴们不(😃)仅(🚟)面(📷)临着(🐹)残酷的(🕰)竞争，每个人还需要面对友情(🍩)与爱情(🖖)、名利与牺牲(🕐)、个人与(🍸)团队抉择与考验，然而(👢)他们凭(🕝)借一腔热血和对梦想的不懈追求，克(📵)服种种内心与外界的冲击(🏫)，最终一同站上(🍡)跳(😇)水台，完成了(⬛)腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值(😕)的青春故事(🛢)，展现了热血、竞技的体育(🧞)风(🎛)貌。