節目為觀眾介紹時令產品、健康養生(😪)、(⏭)健體(🏦)運動(♓)、護膚化(🏄)妝、時尚服飾、(⭕)嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊(🥚),內容包羅(🖕)萬有!主持們親身體驗、示(⛎)範(🤼)或(🚰)測(🌭)試之外,還會邀請(😝)嘉賓帶來相關(🛳)專業知識(🍭)。烹飪環節方面,四位手勢了得的(🔆)廚藝專(💾)家黃婉瑩、陳國(🕞)賓、蕭秀香、黃(🧢)亞保輪流登場,示範簡(🥤)單美味的健康(🔋)美食、家常小(👆)菜,替大家解決煮食煩惱。

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